效果倍棒的“换血食物” 每吃一次年轻一回!

血液的好坏会直接影响身体健康,简单点来说,身体的衰老、寿命的减短都与血液质量有直接的关系。血液对于人类而言,就如同水对于自然界一样重要,决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物,它们可以帮助人体清洗血液,吃一次就让你的血液年轻一次!你还没开始吃吗?

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洋葱是血液的稀释剂

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  圆葱,也就是常说的洋葱。它是唯一含有前列腺素A的蔬菜,同时含有槲皮素,两者可以扩张血管,降血压;还可以降低血液粘度,增加血液流量;降低胆固醇,防血栓。

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